Essstörungen – Hilfe bei Magersucht und Bulimie

Die Flucht in die Essstörung 

Als Betroffene/r kennen Sie wahrscheinlich den ein oder anderen Gedanken:

• Ich bin zu dick!
• Was denken die anderen über mich? Über mein Essen?
• Ich muss die Kontrolle über mein Essen behalten!
• Schon wieder habe ich mich gehen lassen!
• Ich bekomme gar nichts hin!
• Ich bin nichts wert!

Gefüttert werden solche Gedanken durch enorm hohen Alltagsstress und die damit einhergehenden Erwartungen und Anforderungen, die an einen gestellt werden, die kaum zu erfüllen sind. Auch die Medien tun ihren Teil dazu bei und das dort präsentierte Schönheitsideal übt massiven Druck aus, dem man nicht gewachsen ist. All dies führt in vielen Fällen dazu, dass der einzige Ausweg die Flucht in die Essstörung ist.

Die Funktion der Essstörung

Erschwerend kommt hinzu, dass das Umfeld das Erkrankungsbild häufig nicht versteht. Der Wunsch zu unterstützen ist bei vielen Angehörigen vorhanden, leider verursachen Aussagen wie „Jetzt iss doch einfach normal“ nur eher noch mehr Druck aus, als das sie wirklich helfen. Um diesen Druck auszuhalten, wird die Essstörung gebraucht und zwar in unterschiedlichen Formen:

• Als Ventil zum Abbau von Anspannung
• Als Möglichkeit wieder Kontrolle zu bekommen
• Als Ablenkung von noch negativeren Gedanken

Es entsteht ein Teufelskreis, aus dem die Betroffenen nur noch schwer den Ausstieg finden.

Wir möchten Ihnen helfen!

Und genau bei diesem Ausstieg möchten wir Ihnen helfen.

Während der Therapie fokussieren wir auf das Hier und Jetzt und möchten Sie dabei unterstützen, sich selbst und Ihre Stärken wieder wahrzunehmen.

Außerdem lernen Sie bei uns:

• zu einem gesunden Essverhalten zurückzukehren,
• sich selber wieder im Spiegel anschauen zu können,
• zu verstehen, was hinter der Essstörung steht (Warum brauche ich die Essstörung? Welche Funktion nimmt die Essstörung in meinem Leben ein?),
• Verhaltensweisen, die dazu führen, dass die Essstörung „überflüssig“ ist.

Jede Behandlung ist dabei individuell, da auch jede Essstörung unterschiedlich ist. 

Was erwartet Sie?

Zunächst laden wir Sie zu einem Erstgespräch ein, in dem wir Ihre Beschwerden besprechen gemeinsam entscheiden, ob eine Behandlung bei uns sinnvoll ist. Danach lernen Sie Ihre/n TherapeutIn kennen. Neben der Einzeltherapie bieten wir auch Gruppentherapien für unsere PatientInnen an, da vielen Studien und eigene Erfahrungen belegen, dass insbesondere Gruppentherapien sehr erfolgsversprechend sind bei Essstörungen. Häufig steht dabei natürlich am Anfang die Scham sich vor Fremden zu öffnen. Diese Scham wird jedoch schnell abgelöst durch die Erleichterung, dass das Geheimnis kein Geheimnis mehr ist und damit auch nicht mehr so groß.

Zudem setzen wir in unserer Ambulanz auf eine engmaschige Supervisionunserer Therapeutinnen und auf eine gute Zusammenarbeit mit unseren ambulanten KollegInnen (ErnährungsberaterInnen, HausärztInnen, Beratungsstellen etc.).